Träumen vom Verlorensein

Was in Verlorenheitsträumen konkret ausgelöst wird, ist meistens eine Identitätsstörung — der psychische Zustand, in dem das Gefühl, wer man ist und wohin man geht, ins Wanken geraten ist. Das ist kein allgemeines Stressverarbeiten. Sich im Traum zu verirren aktiviert dasselbe Bedrohungserkennungssystem im Gehirn wie echte Orientierungslosigkeit — daher fühlen sich diese Träume so körperlich an.

Forschungen zu räumlicher Kognition und Träumen legen nahe, dass das Gehirn buchstäbliches Verlorensein als Stellvertreter für abstrakte Unsicherheit nutzt: Ein Labyrinth zu simulieren ist einfacher als zu simulieren, dass man nicht weiß, was man vom eigenen Leben will. Der Traum macht das Abstrakte greifbar, damit man es wirklich spüren kann.

In der islamischen Traumdeutung gilt das Verlorensein — besonders in einer Wüste oder unbekannten Landschaft — traditionell als Aufforderung, den eigenen Weg zu überprüfen, manchmal ganz konkret die moralische oder spirituelle Richtung. In keltischen Überlieferungen galt das Sich-Verirren im Wald als liminale Erfahrung, ein Übergang in einen Zwischenraum, in dem Führung empfangen werden konnte, wenn man aufhörte, gegen die Orientierungslosigkeit anzukämpfen.

Jungianische Analytiker lesen den Verlorenheitstraum als Begegnung mit dem Schatten — den Anteilen von dir, denen du ausgewichen bist — weil du den Weg zurück nicht findest, solange du nicht anerkennst, was du zurückgelassen hast. In den meisten Traditionen ist dieser Traum kein schlechtes Omen, sondern ein Hinweis: Etwas muss gefunden werden, und es liegt wahrscheinlich nicht auf dem Weg, den du bisher gegangen bist.